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pixiedixie Posted Tue 29 Jan, 2008 3:03 PM |
TheRiverWithNoName wrote: Vaya estampa torera y que porte! xDDDDDD
Si hacia tantisisisisisimos años que no salias a correr (y ademas llevando una vida "seta" y muuuuucho mas siendo fumadora) debes empezar muy poco a poco. Deberias empezar andando a ritmos rapidos un par de minutillos, luego corres un minuto, vuelves a andar 2 minutos, etc etc. Es que si no, la proxima vez nos quedamos sin ti xDDDDDDDD
Ahora en serio, alternar la carrera con el paso rapido es ideal para empezar, y a intervalos como los que te he dicho mejor aun.
Muchas gracias River por los consejos!!!
Es verdad! Las tablas que he encontrado por ahí recomiendan combinar el correr con andar a buen ritmo durante pocos minutos. En realidad solo salí para caminar, pero me encontraba tan espídica y alta de moral que rompí a correr tres o cuatro veces. Lo estoy pagando hoy: me duelen las piernas, y el culo.
Pero ya me creo a los que dicen que esto engancha, pese al sufrimiento.
Hoy me limitaré a caminar, en plan ama de casa aburrida, con el mp3, hasta que me canse.
El miércoles correré de nuevo, eso sí, sin dejarme llevar por el entusiasmo de ayer, y por el que estoy pagando las consecuencias!
Y es que sin actividad, y con 33 tacos que tengo a la espalda, cualquier cosa que haga será mejor que no hacer nada!
Ya os contaré!! :)
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Monica Posted Tue 29 Jan, 2008 3:16 PM |
¡Qué cabrones sois con lo de que habré terminado pronto de estudiarme la historia de EEUU!
XD XD XD XD XD XD XD
Yo, que soy más burra que nada, he empezado por la guerra de secesión y he llegado hasta el crack del 29; la semana que viene la retomaré y me pondré con las colonias inglesas, jajaja.
Hoy toca repasar, que mañana a las 8:30 toca examen, y estoy de los nervios. Tengo unas ganas de hacerlo.... |
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pixiedixie Posted Tue 29 Jan, 2008 4:10 PM |
Hasta el crack del 29??
Vaya crack!
Diosss qué chiste más malo... hahhaha
Mucha suerte con el examen, Mónica! Seguro que te va a ir bien! Te quedan muchos por hacer???
Cuando termines, ya sabes, botellón en el campus y a esperar las notas tranquilamente con la litrona en la mano!
Qué tiempos! qué envidia! |
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Monica Posted Tue 29 Jan, 2008 4:13 PM |
¡Muchísimas gracias, Miriam! ;)
Y me quedan todos por hacer, los 6...Mañana el primero, el jueves el 2º y la semana que viene tengo tres; el 13 termino...
Mira que yo no soy de beber alcohol, jajaja, pero a tu salud me tomaré algo ;)
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barby Posted Tue 29 Jan, 2008 4:15 PM |
Buenas!!!!!!! Anduve medio perdida,,,pero he regresado!
Lo último que leí fue un post de Guiso que volvía de la playa y recién leí algo de las fechas para cursar el año escolar. Como yo nací en julio era una de la más viejas jeje por ejemplo el último año de secundaria (enseñanza media) yo salía con 18 años y medio casi y los demás 17 años y medio más o menos! Un quilombo! Y cuando entré a primer grado mi mamá habló con la directora para que me adelantaran un año (por mi edad y el problema que significa cumplir en julio) y la dire le dijo que no se podía. Lo mejor es anotarse un año antes en el preescolar o jardín así cuando entras a primaria no tenés problemas!
Ahora que voy a la facultad ya no me siento vieja! jaja ahí hay mezclas de edades y por lo gral soy una de las más jóvenes :)
Como a Guiso le encanta comer sandía y comentar que come sandía, yo les digo que hoy comí melón! Ummmm qué rico!!!
Beshios!
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Monica Posted Tue 29 Jan, 2008 4:18 PM |
¡Hola Barby!
Me encanta el melón, ¡qué envidia me das! :p |
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TheRiverWithNoName Posted Tue 29 Jan, 2008 4:31 PM |
Melon, la fruta mas rica y que menos calorias tiene xDDDD
Licor de melon, trozos cortados de melon maduro, hielo picado un un poco de Martini... debe estar bueno xDDDD
Yo mas tarde me ire a correr, que este finde no he hecho nada, solo el domingo jugue a futbol 2 partidos...
Nos tenemos que poner todos en forma eh? Que me parece a mi que somos de sofa y cama xDD |
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Monica Posted Tue 29 Jan, 2008 4:35 PM |
¡Hola Rubén!
Yo en cuanto termine los exámenes voy a bajarme por las mañanas hasta que empiece de nuevo las clases a jugar al baloncesto XD Y no es coña, jiji. |
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TheRiverWithNoName Posted Tue 29 Jan, 2008 4:51 PM |
Si estuvieramos mas cerca todos podriamos hacer kdd's deportivas y de todo tipo xD
Yo es que como no me apunte a un gimnasio o algo... :(
PD: Mucha suerte con los 6 examencillos ^^ |
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barby Posted Tue 29 Jan, 2008 4:55 PM |
| Hello chicos! |
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TheRiverWithNoName Posted Tue 29 Jan, 2008 4:57 PM |
| Muy buenas ;) |
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barby Posted Tue 29 Jan, 2008 4:58 PM |
Cómo va????
El melón estaba buenísimo! |
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TheRiverWithNoName Posted Tue 29 Jan, 2008 5:05 PM |
Haciendo experimentos con la camara de fotos :P
Me alegro de que estuviera bueno, yo ahora estoy enganchado a las naranjas xDD |
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Monica Posted Tue 29 Jan, 2008 5:09 PM |
| De Valencia eras, ¿no? :p |
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barby Posted Tue 29 Jan, 2008 5:09 PM |
Q tipo de experimentos???
Sí acá en la heladera hay naranjas q tamb están buenísimas, pero las dejamos a un lado!
Q las disfrutes! jeje
edit: "heladeras" jaja |
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